Udává počet tepov za minútu pri absolútnom kľude, doporučuje sa merať hneď po prebudení. U vysoko trénovaných jedincov s výbornou ekonomikou práce obehového systému dosahuje táto hodnota 40 i menej tepov za minútu. Jej hodnota se mení v závislosti na aktuálnom stave organizmu, preto je výhodné ju sledovať dlhodobo. Napr. pri nastupujúcej chorobe, pretrénovanosti hodnota kľudovej tepovej frekvencie stúpa.