Dátum narodenia: 5.5.1980
Miesto narodenia: Považská Bystrica
Šport: športová gymnastika
Športová disciplína: štvorboj – preskok, bradlá, kladina, prostné
Vzdelanie a odborná kariéra:
Fakulta telesnej výchovy a športu UK v Bratislave - zisk titulu PhD., rok ukončenia 2006
Vysokoškolský pedagóg – FTVŠ UK, Katedra gymnastiky, tancov, fitnes a úpolov, odborný asistent od roku 2007 – súčasnosť
Trénerka športovej gymnastiky
Aktívny športovec:
GTK Športcentrum Žilina od začiatku až po pôsobenie na vysokej škole, 1999
TJ Slávia UK Bratislava – počas pôsobenia na vysokej škole 1999 – 2001
Najväčšie úspechy (aktívny športovec – športová gymnastika)
Juniorská kategória:
Majstrovstvá Európy, 1993 Geneva (Švajčiarsko)
Majstrovstvá Európy, 1994 Stockholm (Švédsko)
Seniorská kategória:
3-násobná Majsterka Slovenskej republiky vo viacboji v rokoch 1996, 1997, 1998
Niekoľkonásobná Majsterka Slovenskej republiky a medailistka na jednotlivých náradiach
1994 – 3.miesto viacboj (vekom juniorka v kategórii senioriek)
1995 – 3.miesto preskok, 2.miesto bradlá, 2.miesto prostné
1996 – 2.miesto preskok, 1.miesto bradlá, 3.miesto kladina, 3.miesto prostné
1997 – 1.miesto preskok, 1.miesto bradlá,
1998 – 1.miesto preskok, 1.miesto bradlá, 1.miesto kladina, 1.miesto prostné
1999 – 3.miesto kladina, 2.miesto prostné
Majstrovstvá Európy, 1996 Birmingham (Anglicko) – 13.miesto – súťaž družstiev, 32.miesto - viacboj
Majstrovstvá sveta, 1997 Lausanne (Švajčiarsko) – 17.miesto – súťaž družstiev, 53.miesto viacboj
Majstrovstvá Európy, 1998 St. Petersburg (Rusko) – 16.miesto – súťaž družstiev, 29.miesto viacboj (prvá náhradníčka do finálovej 24, kedy síce nastúpilo len 23 pretekárok a chybou vedenia nenastúpila i napriek tomu, že sa rozcvičovala, nakoľko nezachytili odstúpenie jednej pretekárky)
Svetová univerziáda, 1999 Mallorca (Španielsko) – 14.miesto viacboj
Majstrovstvá sveta, 1999 Tian-jin, (Čína) – 24.miesto súťaž družstiev, 100.miesto viacboj
Majstrovstvá Európy 2000 Paríž (Francúzsko) – 15.miesto – súťaž družstiev, 100.miesto – absolvovanie len 1 náradia
Trénerská kariéra:
Trénerka športovej gymnastiky detí a mládeže v kluboch:
TJ Slávia UK Bratislava
AŠK Inter Bratislava
Gymnastika Bratislava
Pedagogická činnosť:
Vedie prednášky z predmetov: Športová gymnastika, Aeróbna gymnastika a prostné cvičenia, Športová špecializácia – športová gymnastika
Vedie praktické hodiny: Športová gymnastika, Aeróbna gymnastika a prostné cvičenia, Koordinačné základy športu, Základná a kondičná gymnastika
Publikačná činnosť:
ODKAZ [1]
Funkcie:
Členka štátnicovej komisie Mgr.
Členka štátnicovej komisie Bc.
Členka komisií ŠVOČ
Predsedkyňa komisie na prijímacie pohovory na FTVŠ UK – športová gymnastika
100. výročie československej gymnastiky (žilinské zloženie). Sprava: tréner Gejza Pomsár, Adriana Tonkovičová, Martina Kucharčíková, trénerka Eva Horkavá, Soňa Danajová, Erika Ďungelová, Miroslava Janteková, tréner Ján Horkavý, Renáta Horkavá
Stretnutie pri príležitosti narodenín trénerky Evy Horkavej. Sprava: Ján Horkavý, Erika Ďungelová, Martina Kucharčíková, Miroslava Janteková, trénerka Eva Horkavá, Adriana Tonkovičová, tréner Gejza Pomsár
Cesta na MEJ a ME v Stockholme 1994. Sprava: Zuzana Krajčiová, Adriana Tonkovičová, Klaudia Kinská, Martina Kucharčíková, Michaela Sláviková, Lucia Ambrová
Z gymnastickej súťaže v Detve. Predný rad zľava: Alena Hrušková, Soňa Kroupová, Adriana Tonkovičová (preberá medailu)
Gymnastická súťaž v Brazílii. Sprava: tréner Gejza Pomsár, Ľubica Bohmerová, trénerka Zuzana Zvalová, Adriana Tonkovičová
Pohár starobylej Trnavy (žilinské zloženie). Predný rad zľava: Adriana Tonkovičová, Martina Kucharčíková, Lucia Ambrová, Zuzana Kuriaková, Michaela Čanecká, Dobroslava Lehotská, Eva Bieliková, Lenka Kováčová, Lucia Králiková. Zadný rad zľava: tréner Gejza Pomsár, Ingrid Frnčová, rozhodkyňa Michaela Čermáková, trénerka Eva Horkavá, tréner Ján Horkavý
Majstrovstva Slovenska v športovej gymnastike. Adriana Tonkovičová preberá medailu
Z gymnastickej súťaže v Dortmunde. Zľava: Adriana Tonkovičová, Peťa Ondrušová, ..., trénerka Eva Hančinová (žlté tričko)
Z majstrovstiev Európy v gymnastike v Birminghame 1996. Zľava: Adriana Tonkovičová, Martina Kucharčíková, Lucia Ambrová
Záverečná recepcia na ME v Birminghame 1996. Zľava: Adriana Tonkovičová a Svetlana Chorkina (olympijská víťazka)
Majstrovstvá Európy v gymnastike v Birminghame 1996. Adriana Tonkovičová (hore) a Lucia Ambrová
Odkazy:
[1] https://petra.uniba.sk/?fn=detailAutorForm&sid=C31F93A747B848A98CACFCAE21
[2] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_01.png
[3] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_02.png
[4] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_03.png
[5] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_04.png
[6] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_05.png
[7] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_11.png
[8] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_06.png
[9] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_07.png
[10] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_08.png
[11] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_09.png
[12] https://www.sportency.sk/encyclopedy/fotky/krnacova_10.png