voľné potápanie bez prístroja, resp. iných dýchacích pomôcok. Freediver, sa potápa na jedno nadýchnutie nádych do pomerne veľkých hĺbok od 15 do 20 m a viac na čas od 2 do 3 minút podľa úrovne jeho trénovanosti a formy. Podmienkou účasti na majstrovstvách sveta vo freedivingu je preukázanie výdrže pod vodou na jedno nadýchnutie minimálne 6 minút  na jeden nádych. Najlepšie svetové výkony sa pohynujú na úrovni 8 minút a viac. Trénuje sa v bazénoch a v hlbších vodách.